jak się

weźmy na ten przykałd ten recovery drink. jak już sobie zrobi trening to mam go wypić bezpośrednio po treningu tak?? czy odczekać pół godziny wydaje mi sie że od razu trzeba se chlapnąć??

anabolic window był by tu chyba najlepszy do tego zadbać o regeneracje samą w sobie odpoczynek czułem sie wyspany po ZMA jeśli chodzi tez o poddanie organizmu większej aktywności co za tym idzie wysiłku proponował bym spożywanie tłuszczy jak i suplementacje o3 działa przeciw zapalnie hmm o korzysciach chyba nie trzeba pisać pzdr

hm, teraz go wlasnie bede testowac dopiero ale od syntraxa swole v3+ cm3 od olimpu, ale chce po tym jeszcze czegos innego sprobowac innej formy krety, bo jak mowie mono mnie zawiodło. slyszalem ze KA jest dobre dlatego pytam wczesniej by sie zaopatrzyc. dlatego nei wiem czy KA, czy CEE czy Orotan. zalezy mi na sile i masie ale bardziej na masie. [...]

glownie chodze po mieszkaniach i wymieniam wodomierze,mozna sie spocic i to niezle ,szczegolnie w kuchni jak sa w szafkach:)

nie wiem jak jest z mixami czy odrazu po strzale drastycznie podskakuje poziom ponad norme czy stopniowo co sttrzał podwyzsza sie . Z cypio miałem inaczej po 1ml po 8 dniach badanie i wynik był 8,10 pg/ml z tąd moja ciekawosc dlaczego tak słabo jest z mixem

Jeden lipa nie lipa, grunt to miec jakies odniesienie do wynikow przed biciem. Duzo osob zapomina o tym. Ludziom się po prostu wydaje, że jak wbijają to wynik musi być x razy ponad górną granicę. Tylko weźmy dla przykładu dwóch ludzi bijących taką samą dawkę testa, tyle samo czasu i przykładową normę 200-800 Pierwszy wynik testa np 2100 drugi 1500 [...]

nie bede zakładał nowego postu wiec napisze tu jak obnizyc prolaktyne z 433,10 mlU/l Cabaser dawka 1tab przez 5dni a potem połowa co 3dni na podtrzymanie bedzie ok ? Podczas cyklu na tesciu 250mg co 7dni nie musze bac sie o podwyższenie kortyzolu czy tez brac cos zapobiegawczo ?

moj kolega w wieku 13 lat mial 100 kg i sie tym nie przejmowal. zaczal trenowac regularnie i zgubil 7 kg po 3 miechach. teraz jest nie tylko duzy jak kiedys ale i silny.

ogólnie gainer będzie dobry dla ciebie ale nie wiem co i jak, czy masz jakąś dietę ułożoną, czy jesz byle co i byle kiedy bo wtedy nawet najdrozsze i najlepsze odżywki niewiele ci pomogą, więc pisz coś więcej a zobaczymy co da sie zrobić.

Ale jaka dieta ?? A co do matury.... polski - dało sie przeżyc angielski- lipa straszna jak dla mnie.... drugi tekst puszczany o pogodzie w ogóle nie do zrozumienia.. nic nie skapowałem chociaż zawsze na testach słuchania ze zrozumieniem miałm 90-98% trafnych odpowiedz...

Ja zdawałem matmę podstawową i rozszerzoną, ale rozszerzona t otroche trudna była A angielski: to o pogodzie to strasznie typ seplenił jak dla mnie, ale może się mylę i list mi nie podszedł

tomot twoj awatar mi sie nie wyswietla. kazam ile miales lat jak zdales ten advanced?

kurde ale wypadaloby mu powiedziec jak to sie robi

A mnie zastanawia czy wybijacie sztange tak jak on? ja sie staram tego unikać

mam ten filmik na kompie ale nie pamietam z kad go pobralem jak mi sie przypomni to zapodampozdro

mozliwe ale , kiepsko skychac jak czlowiek lezy i sie smieje z inglisza pudziana

różnica w ilości białka na 100 gram, nieznacznie w szybkości wchłaniania jednak koncentrat jak jest dobry będzie lepszym wyborem niż izolat zresztą poszukaj w wyszukiwarce, były o tym arty przeznaczeniem sie nie różnią. zdr

nie ale nie ukrywam ze klate lubie robic najbardziej wstrzymam się z vaporem weznę go gdzies za półtora roku jak przybiore na masie

[...] sylwetki" - tutaj kluczowy jest odpowiedni bilans w diecie i odpowiednie proporcje pomiedzy ww/b/tl. Mam nadzieje ze ta opcje masz obcykaną. Mysle ze w takim wypadku (wiek, cel, staz) faktycznie jakis boozer tescia bym dorzucil (triboxo zawiera 6-oxo - wiec idealnie sie nadaje). novedex - tez dobry pomysl. probuij jak nie probowales.

czlowieku na gorze masz cos takiego jak napisanie nowego tematu wiec zaloz i wklej tam ankiete czy ty umiesz czytac co sie pisze do ciebie?? Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-06-05 23:12:23